在无数家庭的亲子关系中，青春期似乎成了沟通的“高危期”。孩子变得敏感、固执，父母的话仿佛成了“耳旁风”，一开口便遭到反驳。于是很多家长无奈地感叹：“我说什么他都不听，孩子是不是彻底叛逆了？”

但从我们湖北正苗启德青少年特训学校长期一线教育干预经验来看，答案其实是：不是孩子听不进，而是家长没有用对方式。

叛逆期的孩子，并非拒绝一切意见，而是在用自己的方式呼唤尊重与认同。理解他们，才能打通沟通的“堵点”。

一、为什么孩子表面上“不听”，实则内心很在意？

青春期孩子最典型的特征就是——表面“强硬”，内心“在意”。

这是因为此阶段的青少年正经历三个心理转变：

1.独立意识增强：他们渴望被当作“成年人”对待，不喜欢被命令；

2.自尊心敏感：对批评尤为敏感，哪怕是好意提醒也可能引发反感；

3.价值观重塑期：他们正在尝试构建属于自己的判断标准，而非盲从父母。

正苗启德的观察发现：

许多孩子虽然嘴上反驳父母的意见，回到房间后却会静静思考，甚至悄悄按照父母的建议去做。这种“口是心非”并非虚伪，而是青春期孩子自我认知与情绪控制尚未成熟的表现。

二、用“对话”代替“说教”：意见才有机会被接纳

孩子是否能接受建议，关键不在“你说了什么”，而在“你怎么说”。

家长常犯的两个沟通误区：

命令式表达：“你必须听我的！”、“你这样做根本不对！”

情绪化批评：“你怎么总这么不懂事！”、“都说几遍了你才听？”

这些方式会激起孩子的防御心理，他们自然选择“封闭自己”或“对抗到底”。

✅ 正苗启德建议家长使用以下方法：

换位沟通法：先从孩子的视角出发，表达理解，“我知道你现在可能不太想听建议……”

引导式提问：而非直接告诉答案，例如：“你觉得这样做会带来什么结果？”、“你希望我怎么帮你？”

延迟反馈：遇到孩子不当行为，避免当场冲突，等双方冷静后再沟通，更容易被接受。

三、意见能否被接受，取决于亲子关系的“温度”

在正苗启德的实地辅导中我们发现：亲子之间的情感温度，决定了沟通是否顺畅。

案例对比：

A家庭：父母平时与孩子关系紧张，缺乏关心交流，一旦提出建议，孩子立刻反驳；

B家庭：父母尊重孩子的想法，平日有良好互动，即便建议内容类似，孩子也愿意聆听。

这说明：情感是意见的“载体”，没有信任基础，再好的建议也是“噪音”。

✅ 家长应长期经营亲子关系：

经常性、无目的性的聊天，建立安全感；

多关注孩子的兴趣、想法和努力，而不仅仅是成绩和表现；

给孩子“情绪容纳空间”，允许他们有不开心、有质疑、有不同意见。

四、当家庭沟通困难重重，专业引导不可缺位

部分家庭中，亲子沟通已陷入“你说我不听，你不说我更冷漠”的恶性循环。此时，建议家长不要一味硬撑，应及时寻求专业帮助。

湖北正苗启德青少年特训学校如何介入：

通过心理访谈和评估，帮助家长和孩子各自看见彼此真实的情绪需求；

引导孩子重建对家长的信任，改善对建议的接受能力；

组织亲子沟通工作坊，传授实用沟通技巧，修复破裂的亲子桥梁；

结合行为干预与心理疏导，逐步提升孩子的情绪管理与理性决策能力。

结语：孩子不是“听不进”，只是“想被听见”

叛逆期不是孩子拒绝成长，而是他们在努力寻找“被尊重”和“被理解”的方式。他们不是完全否定父母的意见，只是反对“被灌输”的方式。

湖北正苗启德青少年特训学校始终强调：教育不是控制，而是引导；沟通不是灌输，而是共情。只要用心聆听、耐心引导，叛逆期的孩子依然愿意接纳父母的声音，甚至将其作为人生的重要参考。

家长不妨慢一点、柔和一点，陪孩子一起走过这段“看似风雨、实则转折”的青春之路。